Miejska Biblioteka Publiczna w Otwocku - KATALOG

Miejska Biblioteka Publiczna

w OTWOCKU

book
book

Uważność i spokój żabki : ćwiczenia uważności dla dzieci.... i ich rodziców

Tytuł oryginału: "Stilzitten als een kikker : mindfulness voor kinderen (5-12 jaar) en hun ouders,".
"Ćwiczenia uważności dla dzieci.... i ich rodziców "

Autor: Snel, Eline




Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci.Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie.W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności.W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów i w tych

właśnie placówkach efekty, w postaci poprawy dobrostanu dzieci, ich zdolności koncentracji i poziomu wzajemnej życzliwości są najbardziej uderzające.Same dzieci przepadają za tymi chwilami wyciszenia i spokoju.Nauczywszy się je wykonywać, same chętnie sięgają po to narzędzie, kiedy ogarniają je trudne emocje. Opanowanie tej sztuki to ogromny kapitał, który procentuje im przez całe życie.CD towarzyszące książce zawierają 11 ćwiczeń (czas trwania całości - 1 godzina),do których głosu użyczyła Agnieszka Marszałek - certyfikowany nauczyciel uważności MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) i trener rozwoju osobistego, nauczycielka i muzykolog, a nade wszystko niezwykle ciepła osoba ze wspaniałym, aksamitnym głosem.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Eline Snel ; przekład Matylda Falkiewicz ; [ilustracje Marc Boutavant ; z przedmową Jona Kabat-Zinna].
Hasła:Mindfulness
Psychologia dziecka
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Cojanato?, copyright 2022.
Wydanie:Wydanie drugie.
Opis fizyczny:140, [19] stron : fotografie, ilustracje ; 23 cm.
Uwagi:Na okładce: Proste ćwiczenia, które pomogą twojemu dziecku rozwiać niepokój, poprawić koncentrację i poradzić sobie z trudnymi emocjami, Ćwiczenia mp3 dla dzieci (i ich rodziców). W książce kod dostępu do nagrań mp3. Bibliografia na stronie [149].
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Powstanie dzieła:2010 r.
Twórcy:Boutavant, Marc. (1970- ) Ilustracje

Falkiewicz, Matylda. Tłumaczenie

Kabat-Zinn, Jon. (1944- ) Przedmowa

Odbiorcy:Dzieci. 0-5 lat. 6-8 lat. 9-13 lat. Rodzice.
PowiÄ…zane zestawienia:Poradniki
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czyt. dla Dzieci i M
Otwock ul. Andriollego 45

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 5564
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.