Miejska Biblioteka Publiczna

w OTWOCKU

book
book

Moja supermoc : uważność i spokój żabki : historie, gry i zabawy mindfulness

Tytuł oryginału: "Calme et attentif comme une grenouille. Ton guide de serenite,".
"Uważność i spokój żabki "
"Historie, gry i zabawy mindfulness "

Autor: Snel, Eline




Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera "Uważność i spokój żabki", tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat),pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania),do których głosu użyczyła

niezrównana Agnieszka Marszałek.Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki UWAŻNOŚCI. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości.W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi.Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki "metodzie żabki".

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Eline Snel ; ilustracje Marc Boutavant ; książka zawiera 5 historii autorstwa Marie-Agnes Gaudrat ; [tłumaczenie: Blanka Łyszkowska].
Hasła:2001-
Psychologia dziecka
Mindfulness
Spostrzeganie
Uwaga (psychologia)
Medytacja
Techniki relaksacyjne
Radzenie sobie ze stresem
Poradnik
Ćwiczenia i zadania
Książka do wypełniania
Opowiadania i nowele
Literatura francuska
Adres wydawniczy:Warszawa : CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, copyright 2018.
Wydanie:Wydanie pierwsze.
Opis fizyczny:96, [8] stron, 2 karty dodatkowo złożone : ilustracje ; 27 cm.
Uwagi:Na okładce: Całkiem nowe nagrania Mp3 do pobrania.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki. Proza.
Dziedzina:Psychologia
Rozwój osobisty
Rodzina, relacje międzyludzkie
Powstanie dzieła:2017 r.
Twórcy:Boutavant, Marc. (1970- ). Ilustracje

Gaudrat, Marie-Agnes. Autor

Łyszkowska, Blanka. Tłumaczenie

Przeznaczenie:Dla dzieci od 5 do 8 lat.
Odbiorcy:Dzieci. 6-8 lat. Rodzice.
Powiązane zestawienia:Poradniki
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czyt. dla Dzieci i M
Otwock ul. Andriollego 45

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 5561
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.