Uważność małej żabki : ćwiczenia mindfulness dla rodziców i ich maluchów
Tytuł oryginału: "L`éveil de la petite grenouille, ".
"Ćwiczenia mindfulness dla rodziców i ich maluchów "
Jak nauczyć małe dziecko pewności siebie, rozpoznawania swoich uczuć i zachowania spokoju? Zawarte w książce porady, medytacje, opowiadania i techniki relaksacyjne pomogą zarówno młodym rodzicom, jak i ich małym pociechom odkrywać wewnętrzny świat myśli i emocji oraz otworzyć się na innych. W efekcie stres straci kontrolę nad życiem całej rodziny, a spokój pozwoli odkryć to, co jest najpiękniejsze w rodzicielstwie.
Odpowiedzialność: | Eline Snel ; przełożyła Blanka Łyszkowska ; [redakcja merytoryczna: Beata Kamińska-Suchanek]. |
Hasła: | Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Rodzicielstwo Techniki relaksacyjne Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, copyright 2020. |
Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
Opis fizyczny: | 180, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 23 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2020 r. |
Twórcy: | Kamińska-Suchanek, Beata. Redakcja Łyszkowska, Blanka. Tłumaczenie |
Odbiorcy: | Rodzice. |
Powiązane zestawienia: | Poradniki |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)