Miejska Biblioteka Publiczna

Droga do siebie : o poczuciu wartości

"O poczuciu wartości "

Autor: Woydyłło, Ewa

WYRUSZ W PODRÓŻ W GŁĄB SIEBIE I ZNAJDŹ ŹRÓDŁO SAMOAKCEPTACJI.

Ewa Woydyłło - popularna i ceniona psycholożka, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet, podpowiada, jak budować poczucie wartości i tak je umocnić, byś już nikomu nie pozwoliła go sobie odebrać. W tej wędrówce stawia konkretne drogowskazy:

* Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego

doszłaś.
* Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść.
* Nie wszystko musi ci się udać.
* Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne.
* Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli.
* Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie.
* Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości.
* Nie zajmuj się swoimi problemami, zajmuj się rozwiązaniami.
* Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy.
* Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.


UWAŻNEJ I OWOCNEJ DROGI DO SIEBIE!

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)