Toksyczni : jak radzić sobie w trudnych relacjach
Tytuł oryginału: "Toxic people : dealing with dysfunctional relationships,".
"Jak radzić sobie w trudnych relacjach "
Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mogą szkodzić twojemu zdrowiu i dobrostanowi. Na szczęście możesz im przeciwdziałać i ta książka dostarczy ci odpowiednich narzędzi. Dowiesz się z niej m.in.: jakie są najbardziej powszechne typy toksycznych
osób, na jakie sygnały alarmowe należy zwracać uwagę, jak rozpoznawać dysfunkcyjnych ludzi i miejsca, a także grupy, w tym rodziny, co leży u podłoża takich zachowań. Przede wszystkim zaś otrzymasz skuteczne strategie postępowania, dzięki którym nauczysz się dokonywać zdrowych wyborów dotyczących relacji, ustanawiać jasne granice i chronić siebie. Umiejętność wykrywania toksycznych osób i sytuacji pozwoli ci uniknąć osaczenia i żyć pełnią życia.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Tim Cantopher ; przekład Agnieszka Jacewicz. |
Hasła: | Komunikacja interpersonalna Konflikt psychiczny Manipulacja (psychologia) Osobowość Relacje międzyludzkie Rozwiązywanie konfliktów Techniki samopomocy Toksyczne związki Zachowanie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023. |
Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
Opis fizyczny: | 222, [1] strona : ilustracje ; 23 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronie 217. Indeks. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rodzina, relacje międzyludzkie |
Powstanie dzieła: | 2017 r. |
Twórcy: | Jacewicz, Agnieszka. Tłumaczenie |
Powiązane zestawienia: | Poradniki |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)