Miejska Biblioteka Publiczna

w OTWOCKU

book
bookbook

Bądź niezniszczalna : [E-book]

"Jak przejść przez każdy kryzys "

Autor: Komorowska, Agata.




Kryzys niejedno ma imię. Czasem jest cichutki jak przyczajony kot, innym razem krzyczy rozdzierająco. Są kryzysy wieku średniego, kryzysy małżeńskie, zawodowe, rodzicielskie, finansowe, kryzysy tożsamości i wartości. Kryzysy globalne i bardzo osobiste. Wszystkie podobnie wpływają na nasze poczucie szczęścia i satysfakcji.

Bolą nas obecny świat i nasze życie. Chcielibyśmy, żeby było

inaczej. Poradnik Bądź niezniszczalna powstał na podstawie konkretnych pytań i wątpliwości, z którymi zwracają się do autorki jej czytelniczki. Ta, sięgając do własnych doświadczeń, tłumaczy, że uczucia i emocje, takie jak lęk, złość, zagubienie, bezradność są zupełnie normalne, naturalne, a nawet? potrzebne w procesie przechodzenia przez kryzys. Na konkretnych przykładach pokazuje, jak sobie z nimi poradzić. Demonstruje mechanizmy, posługuje się praktycznymi narzędziami i proponuje ćwiczenia, dzięki którym możemy stać się niezniszczalni.

Bądź niezniszczalna przeprowadzi Cię przez każdy kryzys, bez względu na to, jakie imię nosi on obecnie. (Opis według www.empik.com).

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:jak przejść przez każdy kryzys Agata Komorowska.
Hasła:Kryzys psychiczny
Odporność psychiczna
Poczucie bezpieczeństwa
Radzenie sobie ze stresem
Trudne sytuacje życiowe
Relacje międzyludzkie
Samoakceptacja
Poradnik
Literatura polska
Adres wydawniczy:Warszawa : Wydawnictwo Luna - Wydawnictwo Marginesy, 2022.
Wydanie:Wydanie pierwsze.
Forma gatunek:E-booki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rodzina, relacje międzyludzkie
Rozwój osobisty
Wymagania systemowe:Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.
ebook ebook    
Powiązane zestawienia:Ebook
Poradniki
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czytelnia Internetow
Otwock ul. Warszawska 11/13

Sygnatura: E.284
Numer inw.: 284
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 018552
do dnia: 2024-06-27
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.