Miejska Biblioteka Publiczna

w OTWOCKU

book
book

Odwyk mentalny : pięć kroków do lepszej codzienności

Tytuł oryginału: : "Mental rehab. Fem steg til en fantastisk hverdag ".
"Pięć kroków do lepszej codzienności "

Autor: Larssen, Erik Bertrand.




ERIK BERTRAND LARSSEN to najsłynniejszy trener mentalny w Norwegii, który odniósł olbrzymi sukces również jako autor książek i wykładowca. Pracuje z gwiazdami sportu i z ludźmi biznesu, ale także z zupełnie zwyczajnymi kobietami i mężczyznami, którym pomaga stawać się lepszymi wersjami samych siebie.Ta książka opowiada o tym, jak stworzyć sobie wspaniałą codzienność, niezależnie od punktu

wyjścia. Autor szczerze i otwarcie mówi o własnych porażkach, wyjaśniając, jak każdy z nas na drodze drobnych zmian i korekt może stać się zwycięzcą we własnym życiu.Erik Bertrand Larssen był zawodowym żołnierzem, służył w wojskach specjalnych, ukończył też studia ekonomiczne. Został odznaczony medalem za zasługi dla obronności kraju. Od niemal piętnastu lat motywuje ludzi w Norwegii i poza jej granicami do wprowadzania zmian w swoim życiu. Jego wcześniejsze książki: Bez litości, Hell week oraz Tu i teraz, zostały przetłumaczone na trzynaście języków i sprzedały się w łącznym nakładzie ponad pół miliona egzemplarzy.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Erik Bertrand Larssen ; przekład z języka norweskiego Karolina Drozdowska.
Hasła:Trening metapoznawczy
Uzależnienie (nałóg)
Coaching
Pomoc psychologiczna
Terapia uzależnień
Poradnik
Adres wydawniczy:Sopot : Smak Słowa, 2021.
Opis fizyczny:156, [4] strony ; 21 cm.
Uwagi:Książka napisana we współpracy z Evenem Vaa.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Psychologia
Powstanie dzieła:2021 r.
Twórcy:Drozdowska, Karolina. . Tłumaczenie

Vaa, Even. . Autor

Powiązane zestawienia:Poradniki
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Otwock ul. Andriollego 45

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 46456
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 017416
do dnia: 2024-06-11
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

book


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.