Oswoić potwora gniewu
Każdy z nas miewa gorsze dni i czasami się gniewa. Nie ma w tym nic złego wszystkie emocje są ważne i potrzebne. Tak naprawdę znaczenie ma to, czy nie przejmują one nad nami kontroli, a także sposób, w jaki je wyrażamy. Książka Oswoić potwora gniewu zawiera ponad pięćdziesiąt wesołych ćwiczeń, które pomagają dzieciom zrozumieć gniew, zaakceptować to uczucie i się z nim uporać.
Autorka zabierze twoje dziecko w podróż, podczas której ono: wypróbuje różne sposoby radzenia sobie z gniewem, wykonując fantastyczne ćwiczenia oparte między innymi na rysowaniu, myśleniu czy pracy z własnym ciałem; dowie się, jak inne dzieci przeżywają gniew i radzą sobie z takimi samymi uczuciami, jakich ono doświadcza; odkryje wskazówki, po których rozpozna, kiedy w jego ciele pojawia się gniew, co jest jego przyczyną i jak może go wyładować w bezpieczny sposób. Ćwiczenia opisane w książce zostały zaczerpnięte z terapii opartych na dowodach naukowych, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, praktyka uważności, EMDR czy terapia zabawą. Pomogą one dziecku zrozumieć, że odczuwany przez nie gniew nie jest zły i co może zrobić, by zapanować nad tym uczuciem, zamiast pozwalać, by to potwór gniewu przejmował nad nim władzę.
Zobacz pełny opisOdpowiedzialność: | Holly Forman-Patel ; ilustarcje: Claudio Cerri ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. |
Seria: | Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci |
Hasła: | Dzieci Emocje podstawowe Gniew Uczucia Opowiadania i nowele Poradnik Literatura amerykańska |
Adres wydawniczy: | Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. |
Wydanie: | Wydanie pierwsze w języku polskim. |
Opis fizyczny: | 116 stron : ilustracje ; 24 cm. |
Uwagi: | Na okładce: Ponad 50 ćwiczeń, ktore pomogą: zrozumieć uczucia, zachować spokój, radzić sobie z silnymi emocjami. Wiek 5+. Bibligrafia na stronie 115. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. Proza. |
Powstanie dzieła: | 2021 r. |
Twórcy: | Cerri, Claudio. Ilustracje Sawicka-Chrapkowicz, Anna. Tłumaczenie |
Odbiorcy: | Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat. Rodzice. |
Powiązane zestawienia: | Poradniki |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)