Miejska Biblioteka Publiczna

w OTWOCKU

book
book

Wysoko wrażliwi

Tytuł oryginału: "The highly sensitive person ".

Autor: Aron, Elaine N.




Ta doniosła książka pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi.
Lubisz codziennie pobyć trochę sam?
Nie przepadasz za głośną muzykę?
W nocy byle co cię budzi?
Drży ci głos, gdy masz się odezwać na zebraniu?
Nie dajesz się wyciągnąć po pracy na kręgle?
Otoczenie

może traktować cię jako nieśmiałego czy znerwicowanego odludka, ale w rzeczywistości być może - tak jak 15 % populacji - masz wyjątkowego czuły układ nerwowy, innymi słowy, jesteś osobą wysoko wrażliwą.
Człowiek taki nie potrzebuje błyskających świateł lunaparku ani mocnych wrażeń na paralotni, a preferuje poczytanie książki, długą rozmowę w cztery oczy lub zrelaksowanie się przy uprawie róży w ogródku. Może mieć poczucie, że przebojowy świat zostawia go wciąż w tyle, ale jednocześnie dziwi się, dlaczego otaczający go ludzie nie widzą różnych podtekstów, które dla niego są ewidentne.
Autorka - psycholog i psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie oraz jak wykorzystywać ją w różnych sytuacjach życiowych. Nie chodzi bowiem o to, żeby się "odwrażliwić", tylko nauczyć się żyć w zdrowy dla wrażliwych sposób.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Elaine N. Aron ; przekład Józef Biecki, Dariusz Rossowski.
Hasła:Osobowość
Zmysły
Samorealizacja
Higiena psychiczna
Adres wydawniczy:Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2017.
Opis fizyczny:373, [1] strona ; 21 cm.
Uwagi:Na okładce: Jak funkcjonować w świecie, który nas przytłacza. Przypisy bibliografia na stronach 365-[374].
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki. Publikacje popularnonaukowe.
Dziedzina:Psychologia
Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2012 r.
Twórcy:Biecki, Józef. Tłumaczenie

Rossowski, Dariusz. Tłumaczenie

Powiązane zestawienia:Poradniki
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Nota autorska do wydania z roku 2012
  2. Przedmowa
  3. Czy jesteś wysoko wrażliwy
  4. Rozdział 1. Co wiadomo o wysokiej wrażliwości
  5. Rozdział 2. Szperając głębiej
  6. Rozdział 3. O dbaniu o zdrowie i stylu życia dla wrażliwców
  7. Rozdział 4. Nowe spojrzenie na resztę dzieciństwa
  8. Rozdział 5. Relacje społeczne
  9. Rozdział 6. Powodzenie w pracy zawodowej
  10. Rozdział 7. Bliskie związki
  11. Rozdział 8. Leczenie głębokich ran
  12. Rozdział 9. Wysoko wrażliwi w zetknięciu ze służbą zdrowia
  13. Rozdział 10. Dusza i duchowość

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Filia nr 7
Otwock ul. Warszawska 11/13

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 30553
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Wyp. dla Dorosłych
Otwock ul. Andriollego 45

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 46552
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.