Miejska Biblioteka Publiczna

w OTWOCKU

book
book

Jak myśleć o sobie dobrze? : o sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Autor: Stahl, Stefanie




Ile to już razy powtarzałeś, że chciałbyś być bardziej pewny siebie? To życzenie samo się nie spełni. Bo nic się nie zmieni bez twojego udziału!Ludzie, którzy mają silne poczucie własnej wartości, w pozytywny sposób myśląo sobie i o innych. Są optymistami i otwarcie wyrażają swoje myśli i potrzeby. Nie boją się szczerości i krytyki. Cieszą się lepszym zdrowiem -

zarówno psychicznym, jaki fizycznym. Wysoka samoocena wpływa także na ich podejście do życia.Stefanie Stahl, najsłynniejsza niemiecka psychoterapeutka, autorka bestselerowych książek "Odkryj swoje wewnętrzne dziecko" i "Kochaj najlepiej, jak potrafisz", jest pewna, że niska samoocena to nie dożywotni wyrok. Opisując sytuacje z życia wzięte, pozwala zrozumieć powielane latami zachowania i schematy, daje również receptę na to, jak myśleć o sobie dobrze.Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś, i ciesz się szczęśliwym życiem bez lęku!

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Marta Książkiewicz.
Hasła:Miłość
Szczęście
Osobowość
Samorealizacja
Samoakceptacja
Uczucia
Poradnik
Literatura niemiecka
Adres wydawniczy:Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020.
Opis fizyczny:318, [2] strony ; 21 cm.
Forma gatunek:Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka.
Twórcy:Książkiewicz, Marta. . Tłumaczenie

Miłkowska, Sylwia . (1980- ). Tłumaczenie

Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Filia nr 7
Otwock ul. Warszawska 11/13

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 30031
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów

Wyp. dla Dorosłych
Otwock ul. Andriollego 45

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 45439
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.