Miejska Biblioteka Publiczna

w OTWOCKU

book
bookbook

Toksyczni [E-book] : jak radzić sobie w trudnych relacjach

Tytuł oryginału: "Toxic people : dealing with dysfunctional relationships,".
"Jak radzić sobie w trudnych relacjach "

Autor: Cantopher, Tim.




Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mogą szkodzić twojemu zdrowiu i dobrostanowi.

Na szczęście możesz im przeciwdziałać i ta książka dostarczy ci odpowiednich narzędzi. Dowiesz się z niej m.in.:
- jakie są najbardziej

powszechne typy toksycznych osób,
- na jakie sygnały alarmowe należy zwracać uwagę,
- jak rozpoznawać dysfunkcyjnych ludzi i miejsca, a także grupy, w tym rodziny,
- co leży u podłoża takich zachowań.

Przede wszystkim zaś otrzymasz skuteczne strategie postępowania, dzięki którym nauczysz się dokonywać zdrowych wyborów dotyczących relacji, ustanawiać jasne granice i chronić siebie. Umiejętność wykrywania toksycznych osób i sytuacji pozwoli ci uniknąć osaczenia i żyć pełnią życia.
(Opis według www.nexto.pl).

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Tim Cantopher ; przekład Agnieszka Jacewicz.
Hasła:Komunikacja interpersonalna
Konflikt psychiczny
Manipulacja (psychologia)
Osobowość
Relacje międzyludzkie
Rozwiązywanie konfliktów
Techniki samopomocy
Toksyczne związki
Zachowanie
Poradnik
Adres wydawniczy:Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2023.
Wydanie:Wydanie pierwsze.
Uwagi:Bibliografia. Indeks.
Forma gatunek:E-booki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rodzina, relacje międzyludzkie
Wymagania systemowe:Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.
ebook ebook    
Twórcy:Jacewicz, Agnieszka. Tłumaczenie

Powiązane zestawienia:Ebook
Poradniki
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czytelnia Internetow
Otwock ul. Warszawska 11/13

Sygnatura: E.367
Numer inw.: 367
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowek0wypożycz


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:



Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.